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Augmenter la fertilité des hommes : solutions

by Lilas
Augmenter la fertilité des hommes : solutions

En France comme en Belgique, le nombre de personnes qui souffrent de problèmes d’infertilité ne cesse de s’intensifier avec le temps. D’après certaines statistiques, il paraîtrait qu’environ 15% des couples français connaissent des problèmes d’infertilité à un moment donné de leur vie. Mais qu’est-ce que l’infertilité ? Zoom dans cet article.

L’infertilité : définition

Les spécialistes définissent l’infertilité comme l’impossibilité pour un couple d’avoir un enfant après une année de relations régulières et non protégées. Dans le monde, on estime que le nombre de couples concernés par l’infertilité tournent aux alentours de 80 millions.

Les femmes ne seraient pas beaucoup plus touchées que les hommes (33% d’infertilité uniquement féminine, 20% de masculine et 40% d’infertilité mixte).

En général, les femmes qui souffrent d’infertilité sont atteintes de problèmes d’ovulation ou de troubles liés aux trompes tandis que les causes d’infertilité chez les hommes sont plus diverses et variées.

Infertilité n’est pas égal à stérilité

Le fait d’être infertile ne veut pas dire obligatoirement qu’il y a problème de stérilité dans le couple. En effet, après une année à essayer de procréer sans succès, un bilan de fertilité sera réalisé sur l’homme et la femme afin de connaître les raisons de ces troubles et en trouver les solutions.

Car oui, heureusement, il existe des solutions pour augmenter la fertilité des hommes (lorsqu’il n’y a que ceux-ci qui sont touchés par le  problème d’infertilité).

Parmi ces solutions, on trouve la pratique d’une activité physique régulière, l’absence de dépendance à des substances telles que le tabac ou l’alcool ou encore la prise de compléments alimentaires qui favorisent la fertilité masculine.

Ces compléments alimentaires sont composés des éléments tels que du zinc, du sélénium, des vitamines B et C, du L-carnitine ou encore de l’acide folique. Des ingrédients qui favorisent considérablement la spermatogenèse.

Grâce à ces compléments alimentaires, les spermatozoïdes seront plus nombreux, mieux formés et plus mobiles afin d’augmenter les chances de reproduction.

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